Gelo de ervas refrecantes

Hoje estava assistindo ao jornal local e uma das reportagens foi com uma professora de farmácia. Amei a ideia dada para refrescar e postarei aqui.

Pegas as ervas abaixo:

    Hortelã

 Folhas de maracujá

  flores de camomila

 Funcho

Capim cidreira

Lave-as separadamente e coloque em recipientes individuais. Ferva a água e então adicione nos recipientes para se fazer um chá. Deixe esfriar. Coloque em fominhas de gelo e leve ao congelador. Depois de prontas use os gelos em sucos ou mesmo na água. Você terá gelinhos de vários sabores e que caem muito bem em sucos. Use a criatividade e beba muito líquido neste verão.